Top.Mail.Ru
Весенний Апгрейд в ДАГЕСТАНЕ
Трекинг-Йога тур "НАйДИ баланс"

31мая-6 июня 2025
Ходим-Практикуем-Дышим

Путешествие со смыслом


Наш трекинг йога тур- это активный и осознанный отдых для тех, кто хочет посвятить время себе, достичь внутренней гармонии и расслабления. Вместе, мы совершим путешествие в страну гор и в глубину своей души.
Это не просто тур, это Весенний Апгрейд, который включает в себя посещение энергетически сильных мест, в сочетании с ежедневной практикой.
Он подходит для тех , кто хочет увидеть потрясающие достопримечательности, насладиться пешими походами и заняться йогой в окружении нетронутой природы.


  • 7

    полных и активных дней

  • 15

    удивительных локаций

  • 7

    практик и медитаций

Почему с нами?
Завораживающие пейзажи для тех, кто любит приключения
Самые впечатляющие виды
Проживание в горах с комфортом
Авторская программа, йога, медитации и дыхательные практики
Глубокое погружение в энергию горного Дагестана
Бережная и доверительная компания
Это ретрит для тех, кто готов к настоящей трансформации, кто хочет прочувствовать Дагестан не только глазами, но и сердцем, кто ищет уединения и глубокой связи с природой.
Это отличная возможность
  • напитаться весенним солнцем и  провести активно неделю
    1
  • продвинуться в хатха-йоге, пранаямах и медитации
    2
  • лучше познать самого себя, обрести баланс ума, тела и души
    3
  • получить знания и инструменты для  саморазвития
    4
  • перезагрузиться и наполниться жизненной энергией
    5
  • познакомиться с новым окружением и провести классно время вместе
    6
получить консультацию
Программа тура
Трекинг + йога
"НАйДИ баланс"
  • 1 день
    Встреча группы в аэропорту Махачкалы в 10-11 утра. Едем в горный Дагестан, по пути посетим Салтинский водопад. Заселяемся в окрестностях Гуниба в комфортные гостевые дома частного отеля.
    Обед.
    Знакомство с группой и окрестностями. Первая практика- запрос души.
    Ужин с Дагестанским гостеприимством и великолепным видом на огни ночного Гуниба.
    Вечерние посиделки, знакомство с программой.
  • 2 день
    Утренняя йога, вкусный завтрак.
    Сегодня нас ждет Этно программа по Гунибу с заходом в Краеведческий музей и лекцией. Вы прочувствуете колорит и широту души Дагестанцев. Гуниб часто называют селом, парящим в небесах, кажется, что облака здесь проходят прямо по улицам, а солнце светит 310 дней в году.
    Обед в аутентичном ресторане с невероятными видами. Сюда мы бронируем заранее места
    (обед не включен)
    Возвращение в гостевой дом.
    Ужин. Вечерняя практика.
  • 3 день
    Утренняя практика. Завтрак.
    Сегодня у нас первый трекинг Чох- Гуниб.

    Трансфер отвезет нас до горной деревушки Чох. Окрестности этого села знамениты своими Чохскими террасами. Отсюда мы стартуем пешком в Гуниб к месту нашего проживания. Наслаждаемся видами. Обед-перекус на маршруте. Практика в горах.
    Обед-перекус на маршруте.
    Возвращаемся в гостевой дом. Ужин. Вечерняя практика.
  • 4 день
    Утренняя практика. Завтрак.
    Сегодня мы идем по маршруту от террас Чоха в Гамсутль.
    Сначала трансфер закинет нас высоко в горы, где мы насладимся бескрайними просторами и спустимся оттуда пешком в затерянное рукотворное село Гамсутль, где нас ждет дух старины и инстаграмные снимки.
    Возвращаемся в гостевой дом. Ужин. Вечерняя практика.
  • 5 день.
    Утренняя йога практика, завтрак.
    Сегодня у нас длительный и потрясающий выход: Мегеб -Чох. иИдём в сторону старинного аула Чох. Древняя история Чоха уходит корнями не то, что в столетия, в тысячи лет.
    Со смотровых площадок аула открывается великолепный вид на горные вершины и Чохские террасы – рукотворное чудо Дагестана.
    Нас ждет живописная дорога, медитация в ходьбе.
    Обед-перекус на маршруте.
    К вечеру вернемся в отель. Ужин. Разговоры по душам.

  • 6 день
    Подъем, утренняя практика, завтрак.
    Сегодня поднимаемся на вершину горы Маяк. Маяк – самая высокая точка Гунибского плато и всегда обдувается ветрами. Энергетика места- зашкаливает.
    Какой вид откроется нам – фантастика! Виды по сторонам будут по-настоящему альпийскими: зелёные луга с каменистыми холмами и простор.
    Обед-перекус на вершине. Практика.
    К ужину вернемся в отель.

  • 7 день
    Утренняя практика. Завтрак. Едем в Махачкалу с заездом на знаменитый Сулакский каньон. Прокатимся на катере с лихим дагестанским капитаном. Бирюзовые воды, падающие капли сквозь заросшие мхом стены каньона- потрясающе красивое водное путешествие.
    Отъезд в Махачкалу. Конец программы.
Секрет практики в горах
  • Потрясающие виды горных пейзажей помогут перезагрузиться и эмоционально отдохнуть
  •  Благодаря ежедневным практикам, улучшится подвижность суставов, укрепится позвоночник, мышцы станут эластичными
  • Наполните себя горным воздухом и почувствуете глубокое дыхание
  • Почувствуете внутреннюю тишину и очистите сознание
  • Наполнитесь энергией природы
  • Поймаете баланс и внутреннюю гармонию
  • Откроете внутренние ресурсы, сформируете позитивное восприятие действительности и окружающих людей
  • Йога помогает достичь лучшего контроля над телом и повысить физическую силу, выносливость и учит расслаблению.
Какие практики нас ждут?
Хатха-йога
Осознанное дыхание
Звуковая терапия
Аромадиагностика и МетаКарты
Динамическое гвоздестояние
Медитации в горах
Диана Носырева
Организатор путешествия
Инструктор Хатха-йоги. Провожу йога-ретриты. Практикую культуру движения и обучаю практикам осознанности. Организатор Авторских туров, высокогорного кемпинга на Эльбрусе, проводник эфирных масел и мастер медитаций и гвоздестояния.
Я люблю путешествия и постепенно страсть к путешествиям переросла в любимое дело. Люблю мотивировать людей.
Организатор авторских туров в Дагестан, к Эльбрусу, по Ликийской тропе.
Сертифицированный инструктор Хатха-йоги.
Соорганизатор Сообщества " НАйДИ баланс"
Соорганизатор проекта "ЭкоХод"
31 мая -6 июня 2025

Стоимость тура
"НАйДи баланс"

75 000 руб.

Если вы хотите узнать подробности, заполните форму и мы свяжемся с вами!