Семейная экспедиция
на Алтай
Хочу с вами
+ ПОДАРОК чек-лист "23 совета путешествия с детьми"
Смотрите мини ролик о семейной экспедиции на Алтай!
Вместе, в самое сердце Алтая !
Откройте силу семьи в экспедиции на Алтай! Преодоление сложностей, совместные победы
и поддержка друг друга в условиях дикой природы помогут вам создать незабываемые моменты и укрепить
семейные ценности, которые останутся с вами на всю жизнь!
Встреча группы в аэропорту г. Горно-Алтайска или Барнаула.
Первое приключение - трансфер на комфортабельном автобусе с Алтайскими панорамами. Мы будем проезжать вдоль берега главной реки Алтая - величественной Катуни.
Дорога займет 9-12 часов. Будут остановки в кафе и фото-остановки.
Размещаемся в кемпинге, вкусный ужин, баня с дороги и долгожданный вечер знакомств у костра.
ПОХОД ЗА ТРАВАМИ
Утренняя практика пробуждения "Тело-Мозг-Душа" (подробнее). Это комплекс упражнений на рассвете, включает йогу, цигун, дыхательные практики, гвоздестояние, тибетские чаши, лабиринт, обливание в горном ручье, нейрогимнастику и др. Начнем с выстраивания "Оси духа".
А после - кофе или заварной цикорий с Алтайскими видами и утренним туманом.
Этот утренний ритуал вы будете вспоминать с трепетом в сердце.
Знакомство с Алтаем начнем с небольшого похода за травами с одним из лучших
травником Алтая - Радомиром. Он проведет мастер-класс по сбору и заготовке трав. Вы получите бесценный опыт на всю жизнь и заготовите себе травы.
Детям тоже будет очень интересно и полезно. Собранные травы вы будете заваривать зимой и переноситься мысленно на Алтай.
Пикник-перекус на маршруте - это самый желанный момент как у взрослых, так и у детей. Мы насладимся им на берегу горной реки.
Обед (при раннем возвращении)
Вечерняя программа в лагере.
Нас ждет знакомство с местами силы поляны, будет мастер-класс хождения по стропе, очень ценная тренировка чувства баланса и равновесия, и веселые игры для детей.
Ужин, вкусные чаи и глинтвейн.
Гитара и звездное небо Алтая на вечерней свечке у костра.
ТРЕККИНГ ВДОЛЬ РЕКИ
Утро мы начинаем с цигун или йога практики. Это дает заряд на целый день.
После сытного завтрака нам предстоит треккинговый выход. Мы пройдем по горному ущелью вдоль лазурной реки Кураган (6-7 часов).
У нас будет колоритный пикник- перекус на берегу горной реки.
У детей своя программа, им предстоит переправа через горный ручей по бревну. Но мы с ними обязательно встретимся на маршруте и будем держать связь по рации.
Вечером ужин. Активности, практики по желанию и игры до заката.
.
После - посиделки у костра, гитара и звездное небо Алтая.
СКАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ + ЛАБИРИНТ
Рассвет, утренняя практика "Тело-Мозг-Душа". Сегодня позвучим, постоим на гвоздях. Алтайский туман на рассвете с чашкой кофе и "вместо кофе", зарядка детям и для тех, кто все проспал, завтрак, и мы готовы покорять горы!
Сегодня у нас скальные тренировки. Полазаем по скалам с опытным инструктором. Трогая скалы руками, мы пропитаемся духом Алтайских гор.
Узнаем на практике, что такое жизненная стратегия победителя!
Еще мы познакомимся с сакральным лабиринтом, каждый может пройти по нему со своим запросом, а мы покажем как это правильно сделать.
Вернемся в лагерь полные эмоций и впечатлений.
Вечерняя программа, спортивные развлечения, игры и расслабляющие практики.
Сытный ужин, банька, по желанию, и продолжение программы у костра под звездами. Будем смотреть в телескоп на звезды и луну.
ВОСХОЖДЕНИЕ НА ГОРУ "КОРОНА КАТАНДЫ"
Рассвет с практикой "Тело-Мозг-Душа". Сегодня узнаем что такое живая медитация с камнями и по практикуем.
Зарядка для детей, сытный завтрак и выходим пораньше.
Сегодня нам предстоит самый сложный треккинг - восхождение на гору "Корона Катанды".
Эта гора особо почитается у местного населения. Она обладает сильной энергетикой, в древности на ее вершине находилось святилище. Путь к ней нелегкий, с элементами лазания, но он под силу любому человеку. В награду нам - невероятные виды с вершины, в том числе и на главную гору Алтая - Белуху.
Продолжительность 7-8 часов.
Если вам окажется тяжело, то вы сможете пройти сокращенный маршрут с детской группой.
Вечером ужин. Активности, практики по желанию и игры до заката.
РАФТИНГ ПО КАТУНИ
Встречаем рассвет с утренней практикой "Тело-Мозг-Душа".
Сегодня проведем дыхательную медитацию у горного ручья "Каражюл".
Зарядка для детей, сытный завтрак и выдвигаемся.
Сегодняшний день посвящен стихии воды.
Нам предстоит насыщенный день - рафтинг по Катуни.
Сплав займет от 4 до 6 часов, а в конце нас ждет обед в очень сильном месте - слиянии рек Катуни и Кураган. Это место слияния мужской и женской энергий. Мы проведем там чайную церемонию и заряжающую практику для укрепления семейных отношений.
Здесь же можно и порыбачить в горной реке, кто давно мечтал попробовать.
В лагерь вернемся к ужину. Вечером свободное время . А как стемнеет, будем делиться впечатлениями дня у костра.
(На рафтинг допускаются дети от 6 лет.
Детей младшего возраста ждет программа в лагере и его окрестностях)
После ужина релакс-вечер с чайной церемонией и расслабляющими медитациями.
АЛТАЙСКИЕ ОЗЁРА
Встречаем рассвет с утренней практикой "Тело-Мозг-Душа". Сегодня будем работать с балансом на стропе. Вы узнаете, как через тело тренировать стратегию жизненного успеха.
Зарядка для детей, сытный завтрак и выдвигаемся.
Сегодня мы увидим завораживающие горные озёра. В зависимости от погоды мы посетим Башталинское озеро или озёра Красной горы.
Нам предстоит переправа через Катунь и трансфер на джипах до озёр, прогулки и пикник у горного озера.
А еще мастер-класс по медитации с камнями. Мы построим много каменных пирамид, для усиления энергетики места. Каждый побудет наедине со своими мыслями и в обратный путь.
А в лагере нас будет ждать банька, вкусный ужин и вечерняя программа
День закончим посиделками у костра под гитару с кружной ароматного глинтвейна или алтайского чая!
КОНЕ - ВЕРТОЛЁТНЫЙ ДЕНЬ
Встречаем рассвет с утренней практикой "Тело-Мозг-Душа". Сегодня проведем практику "Здоровый позвоночник". Позвоночник - это основа нашего здоровья.
Сегодняшний день посвящен стихии воздуха.
К нам в лагерь придут лошади и мы весь день по очереди будем совершать конные прогулки в окрестностях лагеря.
Сегодня будет много свободного времени. Вы можете провести его наедине с собой, с семьёй или принимая участия в играх и активностях в лагере.
А те, кто хочет увидеть чудо, полетят на вертолете к самому сильному месту Алтая - горе Белухе. (Оплачивается отдельно)
Полет проходит над знаменитой рекой Аккем, которая берет начало из одноименного священного озера у самого подножья Белухи. Вы увидите гору Белуху, сакральную долину Ярлу, долину Семи озер, Водопад Текелю с высоты птичьего полета.
Вы прилетите туда, куда люди добираются пешком 3 дня.
В конце дня мы проведем увлекательную семейную игру.
Сегодня заканчивается программа в формате "Минимум".
Часть группы завтра отправляются домой, а часть продолжит приключения на Мультинских озерах.
Мы все стали одной семьей, вечер прощаний и подведения итогов на свечке у костра.
ПРОЩАНИЕ С АЛТАЕМ И НОВЫМИ ДРУЗЬЯМИ.
Ранний завтрак и отъезд в Горно-Алтайск (Барнаул).
Дорога займет 8-11 часов с остановками в кафе и у сувенирных раскладок.
Слёзы, обнимашки!
До встречи Алтай! Мы еще вернемся!!!!
.
Привет! Я мама трёх дочек, путешествую с ними с самых малых лет.
Мы очень много времени проводим вместе, поэтому моя задача - выстроить с детьми доверительные отношения, вложить любовь к природе, заботу друг о друге и другие наши семейные ценности!
Я очень люблю много-много ходить и любоваться изменением рельефа местности и растительности, с восхищением наблюдаю за животными в природе)
Занимаюсь бегом, нейрографикой и энергетическими практиками.
В наших экспедициях я наполняю лагерь предметами интерьера, обустраиваю палатки, создаю уютное пространство для вашего отдыха, забочусь о наполнении чайных домиков и контролирую процессы на кухне.
Привет! Я отец трех замечательных дочек. Моя главная ценность - СЕМЬЯ!
Я трэвел-эксперт, автор экспедиционных маршрутов, туров и походов. В деле более 20 лет.
Инструктор горного и пешего туризма.
Участник и организатор многих пеших и водных походов.
Сплавлялся по горным рекам Алтая и Байкала.
Делал восхождения на Эльбрус.
Спортсмен-парашютист, совершил более 300 прыжков с парашютом.
Участник многих марафонов и забегов, пробежал полумарафон за 1 час 24 минуты.
Я веган, практикую цигун, стояние на гвоздях, металанг и еще много чего интересного!
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.
За спиной походы и горные трекинги в Приэльбрусье, на Алтае, сплавы на катамаранах и морских каяках. Люблю лыжи, скандинавскую ходьбу на большие расстояния.
Постепенно, страсть к путешествиям плавно переросла в любимое дело.
Моя задача в нашем туре — создать настроение, бережное отношение к каждому участнику, уделить внимание всем, кто находится рядом и контролировать при этом весь процесс.
А также обеспечить комфортное проживание в условиях дикой природы и максимум возможностей для перезагрузки своего состояния.